קוביות בבטן לגברים כאחת מהסוגיות המדוברות ביותר בחדרי הכושר
השאירו פנייתכם כאן
.

קוביות בבטן לגברים כאחת מהסוגיות המדוברות ביותר בחדרי הכושר


הכל על ניתוחים פלסטיים וטיפולים אסתטיים  »  קוביות בבטן לגברים » קוביות בבטן לגברים כאחת מהסוגיות המדוברות ביותר בחדרי הכושר
 

בעבר נחשב מראה הנעורים המטופח לנחלתן של הנשים בלבד, והמקרים שבהם טיפחו הגברים "כרס בירה" מייד לאחר נישואיהם היה שכיח למדי, כמו גם תסרוקת "הלוואה וחיסכון" והאמונה שקמטים מעניקים למראה הגברי חזות מכובדת ורצינית.

 ניתוח קוביות בבטן לגברים

אט אט ובאופן הדרגתי החלה המודעות לטיפוח הגוף לחלחל גם בקרב המין החזק, וכיום ניתן לפגוש את הגבר המודרני שאינו מסתפק בצביעת מחלפות ראשו והסרת עודפי השיער המיותר ממגוון אזורים בגוף, אלא גם מקפיד לעסוק בפעילות ספורטיבית מתוך שאיפה לשמר את מראה הרענן והגוף השרירי והחטוב.

 

יחד עם זאת, המרחק שבין "להוריד את הבטן" לבין גוף שרירי, חטוב ומעוצב הינו גדול, ועל מנת להגשים את המשאלה הנחשקת של קוביות בבטן לגברים נדרש לא רק רצון ברזל, כי אם מלאי בלתי נדלה של נחישות והתמדה.

 

קוביות בבטן מהווה את אחת מן הסוגיות המדוברות ביותר בחדרי הכושר למיניהם, ובטרם ההירשמות לחדר הכושר חשוב לקבל מעט רקע בתחום, זאת בכדי שהאימון יהיה אכן אפקטיבי ויסייע לכן להגיע אל התוצאות הרצויות באופן ממוקד.

 

כל מה שרצית לדעת על קוביות בבטן לגברים

הבטן מורכבת ממספר קבוצות שרירים שהם השריר המלוכסן החיצוני, השריר המלוכסן הפנימי, שריר הבטן הרוחבי ושריר הבטן הישר. שריר הבטן הישר הוא למעשה האחראי להבניית קוביות בבטן לגברים ונשים כאחד.

 עם זאת, בהשוואה אל שרירי הגוף האחרים, שריר הבטן הישר הינו שריר קשה במיוחד להובלה להיפרטרופיה (גידול בנפח), ועל מנת שניתן יהיה להבחין בקוביות בבטן נדרשת הפחתה משמעותית באחוזי השומן שבגוף בנוסף למסכת אימונים אינטנסיבית יומיומית ומאומצת, המורכבת מפעילות אירובית ואנאירובית משולבת במשך חצי שעה עד שעה מידי יום.

 

ואולם, תהליך עיצוב הגוף מותנה במגוון פרמטרים נוספים המשפיעים על אורכה של הדרך עד להגעה אל הקוביות המיוחלות, כשאחד הפרמטרים הוא גיל המתאמן. בגילאים הצעירים קיים ריכוז הורמונאלי גבוה, אך ככל שעולה הגיל יישנה ירידה בפעילות ההורמונאלית כמו גם ירידה במסת שריר, עובדה המאריכה את דרך החתחתים עד למטרה המיוחלת.

 

הגשמת החלום בדרך כירורגית אסתטית פשוטה ומהירה

הדרך אל קוביות בבטן לגברים מותנית גם במצבם הבריאותי של המתאמנים. במידה ויישנן בעיות אורטופדיות כלשהן או שהמתאמן בקבוצת סיכון למחלות שונות, אזי חשוב להיוועץ במאמני כושר מוסמכים, ולהעלות באופן הדרגתי את רמת הקושי באימון על מנת שהאימון לא יוביל לפציעה או הרעה במצב הבריאותי בעקבות העומס הגבוה הכרוך בו.

 

משך האימון ותדירותם תלויים גם בגורמים תורשתיים ומידת אחוזי השומן הגוף ומשקלו, כך שאנשים בעלי מבנה גוף שמן יידרשו לעוד יותר רצון ברזל, נחישות והתמדה לצורך הגשמת המטרה.

 

יחד עם זאת, ניתן כיום לקצר משמעותית את התהליך באמצעות ניתוחים פלסטיים פשוטים שאינם דורשים אשפוז. מדובר בהתערבות כירורגית אסתטית כאקט משלים לתזונה נבונה ועיסוק בספורט, על ידי פיסול השומן התת עורי בדרך של המסה או שאיבה, כשאותה התערבות כירורגית מגשימה את החלום ומאפשרת שיבה מהירה אל הפעילות הרגילה.

 

השאירו פנייתכם כאן
.